毛姿吟的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



許多家長都認為，透過良好的互動刺激是增加寶寶學習力的唯一做法，因此自寶寶出生後，就會透過黑白字卡、感官刺激的玩具來訓練寶寶。隨著現代父母越來越重視孩子的人生起跑點，期待小朋友未來能多元發展，已提早從學齡前教育到早期教育了。但為了提升寶寶好的學習力，一味調教是不夠的，木生婦產科診所張馨宇醫師指出也需要多補充幫助腦部發展的關鍵營養素：DHA、葉黃素、膽素等三大學習因子，才能完整的支持寶寶學習成長。

張馨宇醫師提到，剛出生的寶寶在視覺、認知發展上皆尚未完全，基本上新生兒僅能分辨明暗，一歲時才達到0.2-0.3的視力；而在腦部的發展上，儘管出生時已包含上億的腦細胞，但寶寶的意識僅作用在額葉處，未觸及能產生注意力的感覺與運動神經原。因此，一歲前若有眼神飄移或注意力不集中的現象，其實都屬於正常範圍內的成長進度。

針對寶寶的早期教育，張馨宇醫師認為，環境刺激及營養補充是兩大重點。為了讓孩子的腦細胞質變好，增加視覺、觸覺的刺激有其必要，特別是在0到3歲間，為寶寶建構好腦部的網絡、活絡腦部迴路，則更容易接收來自感官上的各項訊息，因此可以透過講故事(聽覺)、認圖(視覺)和點擊、探索不同質地物品(觸覺)的多重刺激，來幫助寶寶建立學習、認知的基礎。

母乳是寶寶最佳營養攝取來源，純天然母乳中所含DHA、葉黃素、膽素等三大學習因子，是能夠推動寶寶學習的重要營養素。DHA能促進腦細胞與神經細胞的發育，對於視網膜的建構也有重大貢獻，通過好的視覺刺激感光細胞，能使訊息快速傳遞到大腦，加速建立寶寶的感官認知；葉黃素有助降低與預防影響幼兒眼部發育的藍光，造成黃斑部病變及視網膜的傷害，尤其寶寶大腦連結學習的過程中，有80%仰賴視覺的接收，因此DHA和葉黃素的攝取是健全寶寶智能發展的功臣。

而膽素則是腦神經中的傳導物質，它參與了細胞訊息傳遞、肌肉控制和記憶等功能，對於DHA、葉黃素的吸收有加乘效果。醫學研究證實三大學習因子能彼此產生交互作用，讓0-3歲前的孩子學習力更加倍。

▲張馨宇醫師表示膽素的攝取，對於DHA、葉黃素的吸收有加乘效果。且國外醫學研究證實三大學習因子能彼此產生交互作用，讓0-3歲前的孩子學習力更加倍。（圖／張馨宇醫師提供）

只不過張馨宇醫師也提到，因DHA、葉黃素、膽素等營養素僅能少數的透過人體自行合成，且部分媽媽因身體、工作因素無法親自哺育母乳，為達到均?且足夠的營養，帶動孩子的成長學習，建議應由副食品、配方奶或食物補充這些重要的營養素。如深海魚富含DHA，深色蔬菜可攝取到葉黃素，膽素營養則可經由肉類、奶製品、蛋黃、豆類中獲得。

張馨宇醫師呼籲，讓寶寶踏出成功的第一步，是每個父母的心願，但僅有環境刺激與訓練並不夠，更需要配合營養補充。因此平時需多注意寶寶的飲食，並透過副食品或配方奶讓寶寶攝取DHA、葉黃素、膽素等關鍵營養，才能真正幫助大腦發展，建立專注力、學習力，以預約美好成長與未來。

旺報【記者李怡芸╱綜合報導】

近幾年的春節，「吐槽親戚」幾乎已成大陸返鄉過年的必備流行文化，今年則先是有上海彩虹室內合唱團的《春節自救指南》刷爆朋友圈，接著網紅Papi醬也發布了《致某些令人討厭的親戚》短片。大陸網友戲稱「我國網友們的意志從來沒有這樣高度統一過」，被命名為「鄉怨」的情緒，春節期間正從大城市返鄉的年輕人身上蔓延。

大陸幾乎每一個世代，都有著與「回家過年」相關聯的「文本」──90年代後期最常被高喊的「常回家看看」，延伸同名歌曲中「生活的煩惱跟媽媽說說，工作的事情向爸爸談談」的親情支撐；上海博士生王磊光的返鄉日記，則感慨故鄉人與人之間聯繫的失落；至於近年來，鄉下的親戚反而成了返鄉青年的一大壓力，這些「七大姑八大姨」們動輒詢問的薪資高低、職務為何、結婚與否、房子大小等功利性的問題，已然令青年產生一股返鄉過年的「鄉怨」情緒。

論壇上常見類似問題

「在北京，八環裡，租的房子5平米；沒結婚，沒對象，長得醜別人看不上；有對象，特疼人，等他離了就結婚......。」Papi醬繼去年的《希望法律禁止所有討人厭的親戚過春節》後，二度推出吐槽親戚的短片。各大論壇不乏討論地指出，城市年輕人的「鄉怨」其實折射出青年的現實處境，因為這些親戚們的拷問，必買只需要隨便逛逛北大、清大的論壇，就可發現學生們平日熱門話題也充斥著類似的問題。

然而被強烈吐槽的親戚們，大都是「小城新富」、「小城中產」，憑藉著在家鄉事業小成，加上作為長輩的權威身分，便在大都市返鄉的年輕人面前指點江山，如《春節自救指南》中的二叔拍胸脯對回鄉年輕人說：「一個月工資有多少，到我單位工作要不要？」而被教訓的年輕人只能將情緒發洩在各種吐槽文章、影片中。這股透過網路蔓延的「鄉怨」，亦被視為接受高等教育的年輕人對父輩的反擊。

矛盾代溝的展現

從節節攀升的北上廣房價和普遍流行的「4+2」購房模式（一對小夫妻加上雙方在小城的父母一起供房），許多大陸年輕人認為城鎮之於北上廣，仍在文化等級上被標籤著「傳統」與「現代」的文化等級。也因此，當親戚們的不斷追問，刺痛了未必在大城市裡活出了自我的年輕人，這種「懟親戚」的風潮，亦是矛盾代溝的展現。

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